Atelier "Confiance"
Mardi 6 mai : "Fait ce qui te plaît"
Oser être soi avec confiance ! Un atelier pour ressentir, laisser exprimer ses besoins en images, couleurs et mots... affirmer qui l'on est, pour garder le cap de sa boussole intérieure et renforcer la confiance en soi.
Atelier collectif de 1h30 (19h à 20h30) entre créativité & introspection : un moment pour vous…vous recentrer, vous reconnecter à vos besoins et envies, à travers la visualisation guidée. Puis en seconde partie, matérialiser ce voyage intérieur en utilisant des techniques artistiques : écriture intuitive, collage, dessin… pour ancrer dans la matière et avancer plus sereinement dans votre quotidien.
Audrey animatrice d’atelier et sophrologue, vous accueille dans le joli espace de la Maison Iokko 48 rue de Sedaine Paris 11, et propose un cadre bienveillant et créatif. Boisson infusée à disposition durant l’atelier. Tout le matériel artistique est fourni sur place.
Mardi 6 mai : "Fait ce qui te plaît"
Oser être soi avec confiance ! Un atelier pour ressentir, laisser exprimer ses besoins en images, couleurs et mots... affirmer qui l'on est, pour garder le cap de sa boussole intérieure et renforcer la confiance en soi.
Atelier collectif de 1h30 (19h à 20h30) entre créativité & introspection : un moment pour vous…vous recentrer, vous reconnecter à vos besoins et envies, à travers la visualisation guidée. Puis en seconde partie, matérialiser ce voyage intérieur en utilisant des techniques artistiques : écriture intuitive, collage, dessin… pour ancrer dans la matière et avancer plus sereinement dans votre quotidien.
Audrey animatrice d’atelier et sophrologue, vous accueille dans le joli espace de la Maison Iokko 48 rue de Sedaine Paris 11, et propose un cadre bienveillant et créatif. Boisson infusée à disposition durant l’atelier. Tout le matériel artistique est fourni sur place.
Mardi 6 mai : "Fait ce qui te plaît"
Oser être soi avec confiance ! Un atelier pour ressentir, laisser exprimer ses besoins en images, couleurs et mots... affirmer qui l'on est, pour garder le cap de sa boussole intérieure et renforcer la confiance en soi.
Atelier collectif de 1h30 (19h à 20h30) entre créativité & introspection : un moment pour vous…vous recentrer, vous reconnecter à vos besoins et envies, à travers la visualisation guidée. Puis en seconde partie, matérialiser ce voyage intérieur en utilisant des techniques artistiques : écriture intuitive, collage, dessin… pour ancrer dans la matière et avancer plus sereinement dans votre quotidien.
Audrey animatrice d’atelier et sophrologue, vous accueille dans le joli espace de la Maison Iokko 48 rue de Sedaine Paris 11, et propose un cadre bienveillant et créatif. Boisson infusée à disposition durant l’atelier. Tout le matériel artistique est fourni sur place.