Plongez dans une expérience créative et sensorielle en capturant votre essence du printemps dans un flacon. Un atelier pour se reconnecter à sa nature intérieure, symboliser le renouveau et emporter avec soi un concentré de vitalité et de douceur.

Audrey anime un atelier par mois de cycle introspectif & créatif. Ces ateliers vous invitent à un voyage entre introspection & créativité, en créant de vos mains, pour clarifier vos envies, vos rêves et vos objectifs dans une atmosphère bienveillante.

Aucune aptitude artistique n’est nécessaire. Tout le matériel est fourni sur place. Boisson infusée à disposition.

En Avril est proposé une exploration créative à travers la visualisation, l’écriture et le dessin intuitif pour exprimer votre force intérieure sous l’image du jardin et du Printemps, en créant votre “flacon” personnalisé, à remplir et avec lequel repartir. Il pourra vous servir de marque-page, ou bien le suspendre à côté de votre bureau ou chez vous, pour un doux rappel de cultiver ce qui vous fait du bien intérieurement.

Programme:
- Visualisation guidée (sophrologie) afin d'apaiser l'esprit tout en laissant émerger les inspirations et envies
- Exploration par la méthode du journal créatif, mêlant découpage, collage, matières et couleurs, sous une forme inédite

> Choisissez le modèle de votre “flacon” et “remplissez-le” de tout ce dont vous avez besoin, placer un ruban ou une ficelle, écrivez un mot ou mantra,…tout est possible. Vous pourrez vous en servir comme marque page, le suspendre à votre bureau ou le poser dans votre intérieur.

Audrey animatrice d’atelier et sophrologue, vous accueille dans le joli espace de la Maison Iokko, et propose un cadre bienveillant et créatif, pour un moment à soi à vivre en solo ou accompagné.e avec la personne de votre choix.

Rendez-vous le dimanche 18 mai à 17h, pour 1h30 d’atelier collectif à la Maison Iokko 48 rue Sedaine à Paris 11

Prochain atelier : 25 mai 2025 à 16h en DUO à l’occasion de la fête des mère à la Maison Iokko